Quantcast
Channel: Liten, söt, ond...
Viewing all articles
Browse latest Browse all 269

LSO/ Öm i benen

$
0
0

Snart 3 veckor in i mitt kost/träningsprogram. Allt går bra, förutom att jag känner mig öm och stel i benen. Blir väldigt mycket promenerande varje dag, och känns som att en vilodag hade varit behövligt. Kanske ska fråga min PT om det är ok att ta en vilodag? Eller så känns det bättre i benen efter en natts sömn.

Ska bli spännande att väga sig på måndag och se vad vågen säger. Kanske har jag gått ner lika mycket, eller inte alls. Börjar närma mig mens, och då brukar jag samla på mig lite vätska och bli svullen. Gäller bara att ha det i tanken om vågen skulle visa för mycket. För jag vet att jag skött både kost och träning som jag ska.

Ser framemot när vikten är nere på under 60.


Viewing all articles
Browse latest Browse all 269